반응형 당뇨2 혈압이란? - 건강을 지탱하는 심장과 혈관의 비밀 안녕하세요! 오늘은 하루 중 언제나 함께하는 우리 몸의 중요한 지표 중 하나인 "혈압"에 대해 알아보려고 합니다. 혈압은 우리 몸의 혈액이 돌아다니면서 혈관에 가해지는 압력을 의미하며, 이 작은 숫자들이 우리 건강에 어떠한 영향을 미치는지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 혈압의 개념과 의미 혈압은 혈관에서 혈액이 흐를 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 나타내는데, 주로 수축기압(심장이 수축할 때의 압력)과 이완기압(심장이 이완할 때의 압력) 두 가지로 표현됩니다. 이 두 압력의 조화로 인해 혈압은 특정한 수치로 나타나게 됩니다. 혈압의 측정 단위와 기준 혈압은 주로 밀리미터 수은(mmHg)으로 측정되며, 정상 범위는 일반적으로 120/80 mmHg입니다. 이 수치는 심장의 수축과 이완이 일어날 때 혈관에 가해지.. 건강 2023. 11. 11. 더보기 ›› 당뇨 관리와 예방-건강한 미래를 위한 필수 가이드 당뇨병은 현대 사회에서 점차 증가하고 있는 만성 질환이며, 그 관리와 예방은 건강한 미래를 위한 중요한 과제 중 하나입니다. 이 글에서는 당뇨병의 개념부터 관리 방법과 예방 전략까지 종합적으로 다루어보겠습니다. 1. 당뇨병 소개 1.1 당뇨병의 정의와 유형 당뇨병은 혈당 조절이 원활하지 않아 혈당 수준이 높아지는 만성 질환입니다. 주로 다음과 같은 두 가지 유형이 있습니다. 제1형 당뇨병: 인슐린 생산 부족으로 인해 혈당을 제어할 수 없는 경우. 제2형 당뇨병: 인슐린의 효과가 떨어지거나 인슐린 저항성이 생기는 경우. 1.2 당뇨병의 주요 증상 당뇨병은 다음과 같은 증상을 나타낼 수 있습니다. 과도한 갈증과 배뇨 빈도 증가 지속적인 피로감과 피부 가려움증 시야 장애 및 다리의 저림 혹은 힘 빠짐 2. 당.. 건강 2023. 10. 10. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
