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눈 실핏줄 터짐, 이유, 증상, 치료방법, 눈 건강을 위한 영양소건강 2024. 2. 23. 12:29
눈 실핏줄이 터진 원인과 증상, 치료 방법에 대한 정보를 제공합니다. 혈압 상승, 외상, 스트레스 등이 터진 눈 실핏줄의 원인이 될 수 있으며, 휴식과 눈 건강을 위한 영양소가 도움이 됩니다. 눈 실핏줄 터지는 이유 눈 실핏줄이 터지는 이유는 다양합니다. 가장 흔한 원인 중 일부는 다음과 같습니다 1. 혈압 상승: 혈압이 갑자기 상승하면 눈의 혈관에 압력이 걸려서 혈관이 터지는 경우가 있습니다. 2. 근력 운동: 중량을 들거나 고강도 운동을 할 때 호흡이 곤란해지고 혈압이 상승할 수 있으며, 이는 눈 실핏줄이 터지는 원인이 될 수 있습니다. 3. 안구 외상: 눈에 외부 충격이 가해지면 혈관이 손상되어 터질 수 있습니다. 4. 기침이나 재채기와 같은 갑작스러운 호흡 운동: 이러한 운동은 눈알에 압력을 가해..
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타이레놀 효능과 부작용, 성분, 커피, 편의점건강 2024. 2. 23. 07:50
타이레놀(Tylenol)은 아세트아미노펜을 주성분으로 함유한 일반적인 진통 해열제로, 통증 및 발열을 완화하는 데 사용됩니다. 이 약물은 두통, 생리통, 근육통, 관절통 등의 일반적인 통증 완화에 효과적입니다. 타이레놀 효능 타이레놀은 세계적으로 널리 사용되는 진통제이며, 주요 성분은 아세트아미노펜(acetaminophen)입니다. 타이레놀은 다음과 같은 효능을 갖고 있습니다 1. 진통 효과: 아세트아미노펜은 중추 신경계에서 진통 효과를 나타내며, 가벼운 통증부터 중등도의 통증까지 완화할 수 있습니다. 2. 해열 효과: 열(고열)을 낮추는 효과가 있어 열성 질환(열이 나는 감기 또는 인플루엔자 등)의 증상 완화에 도움을 줍니다. 3. 염증 억제 효과: 염증을 줄이는 효과가 있으며, 관절염이나 근육통 등 ..
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유산균의 효능과 부작용, 다이어트, 먹는시간 복용방법건강 2024. 2. 21. 21:10
평소에 건강관리를 위한 보조식품으로 자주 먹는 유산균의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 또한 유산균 먹는 시간, 복용방법, 유산균 다이어트에 대해서도 알아보겠습니다. 유산균이란? 젖산균은 유익한 세균으로, 일반적으로 발효된 식품에 자연적으로 존재하거나 보충제로 첨가됩니다. 이러한 세균은 우리 몸에 많은 이점을 제공하며 소화기 건강을 개선하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 젖산균은 주로 요구르트, 김치, 발효된 음식 등에서 발견되며 우리의 건강을 증진하는 데 중요한 역할을 합니다. 유산균 영어로 Lactobacillus(라크토바실러스)라고 합니다. 유산균의 효능 유산균은 우리 몸에 다양한 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 소화기 건강 강화: 젖산균은 소화기 내의 유해균을 제거하고 소화를 돕..
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발바닥통증의 원인과 치료법 알기건강 2024. 2. 20. 20:50
발바닥 통증의 원인은 평발, 플랜타르파시아, 거상근 통증, 신발 문제 등이며, 적절한 치료는 스트레칭, 물리치료, 특수 신발 사용, 항염증 약물 등을 포함합니다. 통증이 심한 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 거상근 통증이란? 거상근 통증(Plantar Fasciopathy)은 발바닥의 족저근막(Plantar Fascia)에 염증이나 손상이 생겨 발바닥에 통증을 유발하는 상태를 가리킵니다. 주로 발뒤꿈치 부위에서 통증이 발생하며, 보행이나 일상적인 활동 시에 더 심해질 수 있습니다. 스트레칭, 냉찜질, 발바닥 근육을 강화하는 운동, 특수 인솔이나 신발 사용, 물리치료 등이 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 치료 없이는 증상이 악화될 수 있으므로 조기 치료가 필요합니다. 만약 통증이 심하거..
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수제 초콜릿 만들기, 홈메이드 디저트의 매력기술,생활정보 2024. 2. 13. 15:28
수제 초콜릿 만들기, 포스팅은 여러분의 창작으로 만들어지는 매력적인 홈메이드 디저트, 수제 초콜릿에 대한 레시피와 팁을 제공합니다. 취향에 맞게 다양한 종류의 초콜릿을 만들어보세요. 이 간단한 레시피로 달콤한 시간을 즐겨보세요! 목차 1. 당신만의 초콜릿을 만들어 보세요! 2. 초콜릿 만들기 재료 3. 도구 4. 수제 초콜릿 만드는 과정 5. 추가 팁 1. 당신만의 수제 초콜릿을 만들어 보세요! 오늘은 매년 2월 14일 발렌타인데이를 앞두고 집에서 손쉽게 만들 수 있는 홈메이드 디저트의 대표주자, 수제 초콜릿에 대해 이야기해보려고 합니다. 수제 초콜릿은 자신만의 창작으로 만들어지는 매력적인 디저트입니다. 재료와 비율을 조절하여 당신만의 특별한 수제 초콜릿을 만들어보세요. 지금부터 함께 간단한 레시피와 팁..
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일자리 채움 청년지원금 사업 안내 알아보기기술,생활정보 2024. 2. 12. 14:50
2024년도 「일자리 채움 청년지원금」 사업운영에 대해 알아보시고 청년지원금 받아 가세요! 지원대상을 하시고자 하는 청년은 아래 사이트에서 바로 신청하실 수 있습니다. 1. 지원요건 - 기간 : '23.10.1.~24.9.30. - 제조업 등 빈일자리 중소기업에 정규직으로 취업하여 - 고용보험에 가입한 청년에게 3개월. 6개월 각 100만 원씩 최대 200만 원 지원 2. 지원대상 - 만 15세~34세 청년(의무복무 기간에 비례하여 최장 만 39세까지) 3. 지원방법 - '고용 24'를 통해 2024.1.22.부터 "청년이 직접" 신청 (지원 대상 : 청년) 4. 첨부파일 다운로드 (빈일자리 청년취업지원금 사업운영지침, 안내문) 1). (책자용) 2024년 일자리 채움 청년지원금(빈일자리 청년취업지원금)..
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우울증 테스트 자가 진단 하기건강 2024. 2. 6. 13:51
우울증 테스트로 자신의 정신 건강을 평가해 보세요. 신속하고 간편한 테스트를 통해 우울증 증상을 확인하고, 필요한 조치를 취하는 첫걸음을 내디뎌보세요. 자가진단을 통해 더 나은 정신 건강을 위한 시작점을 찾아보세요. 목차 1. 우울증이란? 2. 우울증의 종류와 증상 3. 우울증의 원인 4. 우울증의 진단과 검사 5. 우울증 치료 옵션 6. 우울증 자가 돌봄과 예방 7. 우울증 관련 도움말 8. 함께 보면 좋은 건강정보 1. 우울증이란? 우울증은 지속적인 우울감과 관련된 감정적, 신체적 증상을 포함하는 정신 건강 상태로, 일상적인 스트레스에 대한 적응이 어려워지거나 정상적인 기분 변화가 지속되는 상태를 나타냅니다. 주요 특징으로는 기분의 지속적인 우울함, 희미한 희망감, 피로감, 자책감, 무기력감 등이 있..
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대상포진 증상, 초기증상, 치료방법, 전염성, 음식 및 진료과 안내건강 2024. 2. 4. 08:57
대상포진의 정의와 초기증상부터 치료방법, 영양, 전염성, 예방법, 그리고 진료과 선택까지에 대해 종합적으로 다뤄 보았습니다. 목차 1. 대상포진이란? 2. 대상포진 초기증상 3. 대상포진 치료방법 4. 대상포진에 좋은 음식 5. 대상포진 전염성과 예방법 6. 대상포진 진료과 선택 7. 함께 보면 좋은 건강 상식 1. 대상포진이란? 대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 감염되어 발생하는 피부 질환 중 하나입니다. 이 바이러스는 주로 고령자나 면역력이 약한 사람들에게 영향을 미치며, 특히 스트레스와 같은 외부 요인으로 인해 활성화될 수 있습니다. 대상포진은 주로 신경을 따라 발생하는 발진과 통증이 특징으로 나타나며, 주로 얼굴과 상체를 중심으로 발병합니다. 예방을 위해 백신 접종이 권장되며, 조기 발견과 치료..